Art martial et de bien-être, chemin de longue vie, le Tai Chi Chuan ou «boxe du faîte suprême», est le terrain de rencontre entre discipline martiale et pratique de bien-être, provenant de Chine.
Il se présente sous la forme d’enchaînements lents de mouvements énergétiques, possédant chacun une réalité de combat.
La pratique de ce véritable «art martial de santé», dans le relâchement, développe le corps (amélioration de l’équilibre et de la souplesse, conscience du corps et ses coordinations) et l’esprit (apaisement du mental, vivre l’instant présent).
Art martial, art de santé, mais surtout art de mieux vivre avec ce qui nous entoure, comme avec soi-même.
Le coach
Pierre-Yves pratique la dicipline depuis 2004.
Il enseigne depuis 2016,
Diplômé d'état éducateur sportif option activités gymniques d'entretien et d'expression
et diplôme fédéral d'enseignant FEQGAE.
Horaires des séances
Le mardi de 18h à 19h
Tarifs
Consultez la page Mon inscription.
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